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かぼちゃとツナのマカロニグラタン
4人分


【材料】

卵-3個
マカロニ-100g
かぼちゃ-1/4個
ツナ缶-小1缶
塩、こしょう
粉チーズ

-A-
マヨネーズ-大さじ6
プレーンヨーグルト-大さじ4
塩、こしょう-各少々


【作り方】

1.卵、マカロニはそれぞれゆでておく。かぼちゃは4等分に切り、耐熱ボウルに入れてラップをして電子レンジで約6分加熱する。火が通ったらスプーンで大きく割って塩、こしょうする。

2.ゆで卵を細かく刻み、Aの調味料と混ぜ合わせる。

3.ボウルにかぼちゃ、マカロニを入れ、ツナを缶汁をきって入れる。2の1/3を加えて混ぜ、耐熱性の器に入れる。上から残りの2を加えて粉チーズをふる。

4.230度のオーブンで焦げ目がつくまで5分ほど焼く。






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