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ゴーヤとツナのカレー風味サラダ
4人分


【材料】

ゴーヤ-1本
ツナ缶-90g
カレー粉
マヨネーズ、塩


【作り方】

1.ツナは汁けをきる。ゴーヤは縦半分に切り、種とワタを取り除き、薄切りにしてサッとゆでる。

2.ボウルにマヨネーズ大さじ3、カレー粉小さじ1/2を入れて混ぜ、ゴーヤ、ツナを加えてあえる。塩で味を調える。


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