簡単でおいしい!おかずレシピ「今日の夕食」へ戻る


アスパラの肉巻き
4人分


【材料】

牛肉もも薄切り-8枚
グリーンアスパラガス-8本
マヨネーズ、ウスターソース
塩、こしょう
パン粉


【作り方】

1.アスパラガスは根元の固い部分を落とし、固めにゆでる。

2.牛肉を広げ、塩、こしょうし、アスパラをのせてしっかりと巻きつける。

3.マヨネーズ大さじ4、ウスターソース小さじ2、パン粉1カップを混ぜる。

4.グリルに2を並べ、返しながら焼く。焼き色がついたら3をのせて焼き色がつくまで焼く。


簡単でおいしい!おかずレシピ「今日の夕食」へ戻る