簡単でおいしい!おかずレシピ「今日の夕食」へ戻る


なすと鶏の焼きびたし
4人分


【材料】

なす-3本
鶏もも肉-1枚
市販のめんつゆ2倍濃縮-1/4カップ
水-3/4カップ
サラダ油



【作り方】

1.なすはガクを切り落としひと口大に切る。鶏もひと口大に切る。

2.フライパンに油を熱し、鶏肉となすを焼く。

3.大きめの器にめんつゆを水で薄め、2を熱いうちに浸して、味をしみこませる。




簡単でおいしい!おかずレシピ「今日の夕食」へ戻る